Un voyage pour découvrir et savourer la Teranga Senegalaise
Février 2022
2 semaines
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Nous sommes partis avec Malangue, guide local envoyé par la Providence de la Plage de Cap Skirring en Casamance.

Malangue guide providentiel 77 31038 98 - 100‰ Aura de gentillesse

Départ à pied de la plage à l'arrivée des pêcheurs où les particuliers et les vendeurs viennent acheter le poisson. C'est l'unique marché aux poissons. Ils pêchent de toutes les variétés : Baracouda, capitaine, sole, langouste, gambas, poissons chat, poissons lune, kareng. Ils partent pêcher sur des grosses pirogues, certaines à la journée, et d'autres durant 2 semaines. Le courant est fort et pendant les grandes marées les pêcheurs se reposent et réparent le matériel. Sur la place, il y a la fumerie et la seicherie pour conserver le poissons. Tout le monde s'active, très sérieusement. C'est un grand moment !

L'arrivée des pêcheurs 

Nous avons traverser la plage du clubmed, puis marcher durant 4km avec les vaches nonchalantes et parfois en actions ))) Meuhhh

 Plage du club Med

Sur la côte quelques hôtels, la Paillotte (une très bonne adresse) et la maison de Jacques Attali, des maisons de bord de mers pour les vacances. Nous avons fait une halte au Bar de la mer, une délicieuse pause sous les cocotiers face à la mer, un lieu sympa très cool où il fait bon ne rien faire, simplement se laisser bercer par les vagues et la brise marine dans une douce quiétude. 


Bar de la mer près de l'Hôtel des Ibiscus 

Ensuite, nous avons repris la marche sous un soleil de plomb pour rejoindre le village ancestral de Cabrousse qui est divisé en 3 quartiers : Mossor, Kadiacaye, Nialou. Nous avons vu les Bois sacrés _ En mode non touriste, grâce au récit de Malangue _où se déroulent  les rituels, la case des fétiches et les offrandes de vin de palmes pour que le fétiche communique avec les esprits. Sur les arbres il y a des sculptures avec les offrandes  des os du squelette des animaux offerts. C'est le fétiche qui demande l'animal dont il a besoin il garde le sang pour faire son rituel et la viande est consommée par les personnes, les os eux sont exposés selon les traditions animistes. 

 La case du fétiche qui communique avec les esprits dans les Bois sacrés de Cabrousse

Nous avons vu quelques arbres vraiment majestueux le fromager et le manguier les baobabs et le Djongo. C'est totalement incroyable surdimensionné immense avec un ancrage,  une puissance... 🤩

Fromager, Djongo & manguier 

Nous avons cheminé dans des petits sentiers où il faut être guidé pour trouver son chemin à travers les trois quartiers. 

Bellissima  waa deuk

La balade s'est terminée au dernier quartier au mausolée de la fille de la reine Aline Sitoé Diatta décédée il y a une dizaine d'années. Celle-ci est d'ailleurs aller vivre les dernières années de sa vie en Gambie où elle est décédée. C'est après sa mort que son corps a été rapatrié dans son village.


Dans ce village toutes les personnes s'appellent Diatta en lien avec la Reine. 

🌴Au retour nous nous sommes quand même arrêtés à la Paillote, le restaurant chic très prisé par le club Med, pour prendre un apéro dans ce lieu sublime au moment du coucher du soleil sur la terrasse ☀️

Merci Malangue pour le partage et la ballade dans les villages animistes. Franchement sympa cette journée avec toi. Il n'y a pas de hazard, que des Rendez-vous, n'est ce pas 😇

 Happy day with Malangue 🙏🌸🙏
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Véritable un havre de paix Fadiouth l'île aux coquillages dotée d’un charme indéniable 

Entre Champs-Elysées, cimetières et baobabs suivez le guide pour visiter les communes de Joal-Fadiouth ! L'arrivée sur l'île de Fadiouth est assez étonnante, un mélange de -Venise et de Jaisalmer au Rajasthan - et d'arrivée Sainte Louisienne, coloré par les tonalités et l'ambiance africaine. L'île est reliée à la côte par un immense pont de plus de 500 mètres qui a remplacé depuis 2006, l'ancien "Pont de bois qui ne tenait plus guerre, que par un grand mystère", et dont il reste des vestiges dans l'eau, à la demande des habitants.

Le fameux pont qui relie la côte de Joal à l'île de Fadiouth   🤩

La visite de l'île se fait avec un guide proposé par la coopérative à l'entrée du village à côté du pont. Les touristes verront leurs bourses s'alléger de 5000 francs CFA pour la visite. Fadiouth est une île étonnante à plusieurs titres. Son sol est composé de coquillages, ll y en a vraiment partout ! ils sont ensuite également utilisés dans les constructions pour orner les murs des maisons. L'île est divisée en six quartiers, chaque quartier comporte une statue religieuse catholique car autre particularité : l'île est à 90% catholique et 10% musulman et un cimetière pour tous !


 "Si tu veux savoir ce que nous croyons, viens voir ce que nous chantons " St Augustin

Statut du Christ qui représente un quartier de l'île de Fadiouth... Ce n'est pas la sculpture du Christ la plus jolie qui soit... Mais cela reste surprenant, d'autant plus qu'à l'entrée du village il y avait la statue de Sainte Thérèse de Lisieux, ville en Normandie où j'ai grandi quelques années 😉


Complicité avec N'Dayane - Enjoy African trip dans les  rues de Fadiouth qui portent les noms célèbres telles les Champs Elysées


L'atmosphère est joyeuse, tout est simple et fluide. Sur la photo ci-dessus le chiffre 22 le Mât, un de mes arcanes fétiches. Le Mât est un symbole de liberté, de créativité et de libération des contraintes, le Mat se dégage des conventions et suit sa voie originale. Il représente la capacité de prendre des risques dans la vie et d’avancer vers des terrains inconnus. Le Mât va de l’avant même s’il ne sait pas où cela va le mener. Il écoute son intuition pour se guider et avancer. Il éclaire le monde avec sa propre lumière. Il chemine libre et créateur et vibre le courage d'être soi !

Les places à palabres , une idée géniale pour se rencontrer, se reposer, se laisser bercer...

Un peu de repos dans les places à palabre où nous rencontrons des anciens, dont un vieux navigateur fort original qui donne des conseils matrimoniales à N'Dayane, tandis que j'écoute le bruit des oiseaux, le souffle du vent, la danse de l'ombre et la lumière sur les feuilles qui bruissent dans la langueur non monotone de d'après midi. Nous reprenons un peu d'énergie (surtout moi sous le soleil de plomb) pour poursuivre notre expérience et découverte.

J'adore cette photo  : Un temps de reconnexion à la source  dans l'église St-Francois Xavier

Chose étonnante, je rentre dans l'église Saint François-Xavier avec le besoin d'ôter mes tong, tant la mixité est présente sur l'île ))). L'église a été construite en 1981. Son toit, aujourd'hui en tôle, a dû être reconstruit après la grande tempête de 1999. Chrétiens et musulmans se sont unis ensemble pour retaper l'édifice. Les messes sont prononcées en grégorien, en français, en sérère et en wolof, le tout accompagné de percussions et de chants religieux. Ce jour là il n'y a pas d'office. Next Time Inchallah.

C'est par là... 

Nous cheminons vers le cimetière mixte et la vue magnifique entourée du fleuve. Arrêt sur le cimetière marin, un symbole de paix au Sénégal, où repose catholiques et musulmans, depuis 1977. Le plus surprenant est le terme « Encoquillé ». Les habitants ont inventé ce terme pour parler des personnes enterrées ! Et oui ici ils sont « encoquillés » sous terre !

L'entrée du cimetière marin 

L'arrivée au cimetière. La chaleur est intense. Nous décidons d'arrêter la visite guidée, trop mécanique à mon goût et truffées de plaisanteries toutes faîtes un peu usées, pour aller vers le fleuve et surtout nous laisser guider par nos envies et simplement par ce qui s'offre à nous, dans le calme.

  Elle me fait trop rire cette photo 🤣Un peu de fraîcheur pour tous !

Nous retraversons le fleuve à pied à marée basse, l'eau est fraîche c'est un délice. Les gens nous guident vers là où l'eau n'est pas trop profonde et là où il n'y a pas de courant. Nous croisons un ancien qui fait comme nous mais dans l'autre sens. Il a un bâton et N'Dayane lui demande si il peut lui passer son bâton, celui ci lui rétorque que c'est impossible car ce sont "ses jambes". Du reste N'Dayane n'en a pas besoin )))


Reconstitution d'anciens greniers à mil, de loin, ils évoquent les cases rondes d'un village africain typique

Le fleuve est bordé de palétuviers et de mangrove ou s'accroche des huîtres, à marée basse l'eau devient plus chaude, nous nous baignons, c'est délicieux, ensuite nous faisons une bonne sieste. Des centaines de crabes silencieux nous rendent visite. Nous sommes au cœur de la nature, tranquille et paisible.

 N'Dayane mon ami Peter Pan mode Africa spirituel, drôle, très ouvert d'esprit, doté d'un fort tempérament contemplatif 😇

En face du fleuve, un petit hôtel avec un ponton idéal pour une halte, nous tend la perche. Nous retraversons le fleuve en marchant dans l'eau. Les enfants du coin nous ramassent des huîtres et les font braiser pour un apéro local. Miammmm


Sur le chemin du retour, Cap vers la Somone en taxi brousse 🍌 Very Nice

Sur le chemin du retour pour regagner le pont qui nous relie à Joal. Ambiance vraiment sympa, franchement nous kiffons la life 🤩. Je manque de temps pour visiter. Une bonne semaine serait nécessaire pour goûter aux délices et la tranquillité du coin et visiter aussi le Baobab sacré non loin d'ici, ainsi que l'ancienne maison de Léopold Sédar Senghor. Je pars enchantée de cette belle journée ainsi que N'Dayane car il a pu reconnecter avec des amis de longue date et partager avec eux de bons moments 🤩 Merci N'Dayane pour ta belle présence 🙏

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Arrivée à Saint-Louis du Sénégal, un nom qui me fait rêver comme Syracuse en Sicile _ que j'ai visité il y a fort longtemps avec Sylvain Thomas le père de mon fils et mon ami Sicilien Salvo... Et ce petit air de Henri Salvador (… J'aimerais tant voir Syracuse, L'île de Pâques et Kairouan, Et les grands oiseaux qui s'amusent À glisser l'aile sous le vent) . Je suis très happy d'arriver dans l'ancienne capitale et de découvrir surtout la culture, les galeries, les artistes et la danse.

Sur la route de Saint-Louis... Voyage en bus local aussi folklorique qu'interminable 🕕

Les transports comme souvent : très éprouvants, bruyants et poussiéreux. Sur les bons conseils de Mustapha, un ami très gentil de la Somone, j'ai pris un clando taxi collectif jusqu'à Campement , ensuite un taxi vers "Damianio" puis, un bus qui m'a amené à St-Louis ou je suis arrivée à 18h quelque peu engourdie et HS.

Sur la route de Saint-Louis... Notez la publicité vraiment intéressante ! 
Awa gérante de l'hôtel Le Nabab, un lieu simple et une terrasse pleine de charme. Ambiance comme à la maison. 

L'arrivée à Saint Louis est pour la première fois peu fluide, les hôtels sont pris d'assaut par les nombreuses personnes qui viennent en mission dans l'ancienne capitale, bien plus cool et aérée que Dakar. Avec l'aide de Abdou, un jeune technicien réseau, guide à ses heures, je finis après 1h30 de ballade nocturne harassante, par trouver un hôtel avec une belle terrasse pour écrire et une vue inspirante sur les deux bras du fleuve Sénégal. [C'est ce que j'avais demandé à l'univers : un hôtel tranquille joli avec vue sur le fleuve].

Le matin, le soleil se lève sur le fleuve et Awa (Eve) Sainte-Louisienne gérante du Nabab vêtue de son pyjama mauritanien le Melhfa, fait chauffer sa bouillie de mil pour le petit déjeuner que nous partageons ensemble. Elle me raconte son histoire de vie avec sa mère et ses sœurs quand elle vivaient à Dakar durant son enfance. Le temps où elle confectionnait des gâteaux qu'elle vendait dans une institutions avec autorisation légale, ce qui semble avoir son importance. Une Femme de caractère, très courageuse, sachant se faire respecter avec un bon sens des affaires et un goût pour l'art et la décoration. Elle a demandé à un artiste que j'ai rencontré, de peindre les chambres de décorer la terrasse. J'aime la personne et son lieu de vie.

Levé de soleil sur Saint-Louis et vue sur le fleuve Sénégal 

Ici la Teranga sénégalaise et quelques peu mise de côté, la ville patrimoine mondial de l'UNESCO appeler Cité magique, est en très mauvaise état, même si les autorités viennent de finir les changements des canalisations. Les habitants sont remontés contre le gouvernement qui traine la pattes pour restaurer. Des palais en lambeaux tel l'ambassade de Belgique deviennent des logements de fortune. L'alcool est assez prégnant dans la ville, ce qui crée une ambiance particulière, riche de contraste et unique. Il y a quelque chose d'attachant et de nostalgique et heureusement quelques bâtisses magnifiquement restaurées.

Maison d'hôtes magnifiquement restaurée par un Français qui me l'a fait visiter comme son EPAD... je suis restée chez Awa 

Une halte s'impose au mythique Hôtel de la Poste ou je fais la rencontre de Geneviève qui oeuvre beaucoup dans l'humanitaire à Saint-Louis, où elle à enseigné auparavant durant une vingtaine d'année. Elle me donne des contacts intéressants pour oeuvrer au Sénégal et de précieux conseils par rapport à l'aide humanitaire et le contexte local.

 Une pause au mythique Hôtel de la Poste  Mémoire de Saint-Exupéry et Mermoz 

J'adore l'Hôtel de la Poste, musée vivant de l'aviation, une véritable institution. Un endroit pour se poser au grès des rencontres qui se font.

L'adresse mythique de l'Aéropostale au cœur du centre ville historique à la sortie du pont  Faidherbe 

Je décide de louer un vélo avec Abdou pour parcourir la ville facilement et de façon aussi vivante, que variée et cette idée me met en joie, Abdou un peu moins, il se rabougri car il n'a pas trop envie de ce bouger, et comme il ne bois pas que du petit lait, il traîne un poil la patte, au final il va se régaler de cette belle journée. 🌴

Vue sur quartier Nord , Sud, Est, Ouest, tout le monde dit que c'est très facile de se repérer à Saint Louis sauf moi !
 Tour de l'île à vélo , c'est nice 🤩

Il fait beau,le temps est bon... le ciel est bleu, même si je n'ai pas 2 amis qui sont aussi mes amoureux... Le vent est chaud et je kiffe de visiter la ville à bicyclette. À droite des pélicans des pêcheurs, des palmiers des détritus, à gauche des bâtisses coloniales, des bars des restaurants, des musées.


Je suis le dauphin de la place Dauphine... Et la place Blanche a mauvaise mine... Saint-Louis s'éveille et moi ... je pédale... 

J'entre dans une boutique pour essayer un melhfa, la tenue traditionnelle mauritanienne que j'adore 🤩

 Défilé dans la boutique
Tenue traditionnelle des femmes songhaï, maure et mauritaniennes portée  dans le nord de l’Afrique.  J'adore cette couleur 🤩

La vendeuse très sympa me donne un cours pour me montrer comment l'attacher et le porter. Nous continuons avec Abdou la balade en vélo et nous nous arrêtons devant un musée qui me donne envie, le CRDS ancien IFAN à la pointe sud de l'île. Ibreu Seck que nous rencontrons dans l'escalier nous parle de ses sculptures en bois de mangrove et bois flotté, il est sympa heureux de ses créations et il a vendu quasiment toutes ces pièces. J'ai un petit coup de cœur pour l'homme et pour ses œuvres et une petite danseuse enchantée me tend les mains, une vente en entrainant une autre, un autre couple de français lui achète une belle pièce. A voir sur youtube la video pour en savoir plus sur l'artiste https://www.youtube.com/watch?v=DXzFi83DKTQ

 Rencontre avec l'artiste Ibreu Seck https://www.youtube.com/watch?v=DXzFi83DKTQ

Nous en profitons ensuite pour jeter un coup d'œil sur l'exposition qui n'est pas encore ouverte, une magnifique expo financée par les Espagnols sur l'histoire et les traditions de Saint-Louis. Un bijou... 🥰

C'est le Grand Palais à Saint Louis, première grande expo que je vois au Sénégal. Remarquable 🙏

Nous mettons ensuite le cap vers les plages de l'Hydrobase et les villages de pêcheurs sur l'autre rive en traversant le vieux pont. Les conditions de vie sont modestes, voir rudes et l'absence de touriste à vraiment touché le quartier de pêcheurs de Saint-Louis.

Quartier des pêcheurs à Saint-Louis, cette photo me fait carrément vibrer 🤩

Puis nous faisons une pause sur la plage, Abdou fait griller du poisson et m'invite sur mes ordre à déjeuner... Aimer c'est partager, pas vrai Abdou 🌸 un de ses amis sculpteur dans un état d'ébriété confirmé, nous prête une natte pour la sieste près de sa cabane.

La cabane du pêcheur plage de l'Hydrobase 
Sieste sur la plage de l'Hydrobase  "La liberté est l'unique droit originel revenant à chaque homme en vertu de son humanité."

Il est presque 18h et nous devons rendre les vélos, sur le chemin du retour je croise cette petite fille près d'un portail, une vrai princesse toute de rose vêtue.

Sainte-Louisienne  trop mignonne 🌸💗
 Il y a du linge étendu non pas sur la colline,.. dans les rues de Saint-Louis

Le lendemain je décide de faire une balade à pied pour aller visiter quelques galeries et déambuler dans l'air du temps au grès de mes envie, en me laissant guidées par mes sens.

Signe d'Afrique ART GALERIES
Et son propriétaire artisan et artiste Mourad Bourhat / Signes et Symboles d'Afrique spécialisé dans le tissage  de tissu africain

Je passe un bon moment dans sa boutique. Nous échangeons sur la spiritualité, les relations amoureuses, la vie et sa vie très mouvementée du moment. Juste à côté de sa boutique il m'explique qu'il y a un vieux médium que beaucoup de Sénégalais viennent voir et je décide de m'offrir une consultation.

Consultation avec un médium à Saint-Louis 

Le médium utilise un bac de sable parfois il utilise aussi des coquillages. La séance est intéressante, il est plutôt bon et parfois nous rions des décalages de culture et de compréhension. Je le remercie pour sa guidance et je décide d'orienter différemment mon voyage en mettant le cap sur Lampoul-sur-mer et son désert. J'avais initialement programmé de me rendre à Touba, la ville Sainte, pour retrouver N'Dayane et son groupe de fidèles pour assister au grand Mergal de DarMurti, mais finalement il y a un grand appel vers le désert, loin de la foule et la crainte de pas trouver de transport sur le chemin du retour suite à mon vol qui approche.

  Clin d'oeil a Andy dans les rue de Saint-Louis, près de la vendeuse de petits beignets de mil

Dis moi oui... Andy...

 La poste de Saint Louis, en face du célèbre Hôtel

🌴Départ en taxi, un dernier coup d'œil sur la Poste puis le pont Faidherbe et en route pour Lampoul, la prochaine étape du voyage 🥰

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Un Oasis entre mer & désert. Les noces alchimiques de l'eau et du feu 🔥

Les immenses plages de Lampoul-sur-mer

Suite à une consultation avec un médium à Saint Louis du Sénégal qui m'a fortement recommandé une autre destination que Touba, la ville Sainte, je décide de suivre mes plans initiaux qui étaient de me rendre à Lampoul-sur-mer.

À la gare de Saint Louis, impossible de trouver un taxi brousse... Je me retrouve entassée dans un mini-bus chargé à bloc. Nous arrivons ensuite à la gare centrale de Kebermer et de là, je prends un clando vers Lampoul-sur-mer ou j'arrive à la nuit tombée vers 20h. Mon voisin dans le taxi très sympa appelle Ibrahim qui a le campement VITEL (Village Intégré Touristique Ecologique de Lampoul).

 Mon palais des Mille et Une Nuits pour 3 nuits, un endroit préservé, un havre de paix et de repos - http://www.vitel-lompoul.com/

Père Fall Ibrahim viens me chercher au village et nous arrivons dans son lieu en pleine nature. Il vit ici depuis 22 ans, avec sa femme. Ses filles ont quitté le village pour la ville de M'Bourg. Le campement est volontairement sans électricité ni facture. L'énergie est fournie par le soleil. Il y a les enfants des voisins qui chantent et qui vont et viennent manger chez lui, s'amuser dans leur 2nd maison où l'on prend soin d'eux. Contact : Village Integre Touristique et Ecologique de Lompoul - mail. [email protected] - tel. +221 (76) 470 61 90

 Les jeunes invités permanents VIP du Campement VITEL

Ici nous entendons le bruit de l'océan, il y des vergers, un jardin, des arbres, c'est un oasis où il fait bon vivre. A noter que le campement est soutenu depuis 22 par le guide du Routard et c'est vraiment une excellente adresse pour tous les amoureux de la beauté, du silence, du bon sens et de la simplicité.

 L'odeur de la papaye verte... "Une réminiscence, un fantasme, l’impression tenace d’un possible retour au pays de son enfance"

Dans le jardin de Père Fall, il y a flamboyant, citronnier, figues de barbarie... Et bien d'autres espèces ainsi que des cultures d'oignons et de divers légumes.

 Le monde entier est un... Dans ma vie il y a...
 Une terre fertile avec une nappe souterraine d'eau abondante

Ibrahim, ingénieur agronome de métier dispose d'un forage qu'il a fait installé il y a 22 ans à son arrivée, à grand frais.

 Ibrahim... va chercher de l'eau 

Le soir Ibrahim retrouve son vieux pote avec qui il refait le monde en partageant un thé, de l'herbe et surtout leur idée. Sa femme est dans la chambre à coté, ce soir là elle souffre des dents.

Nous partageons la nourriture qui est précieuse, un melon ramené de Dakar par son ami vendeur de tissus, des petits beignets achetés dans la rue et une bouillie de mil pour Père Fall Ibrahim qui n'a plus de dents.

 Campement VITEL Contact Ibrahim  +221 76-470-61-90 ou 77-190-11-79 (Guide du routard)

Je me sens bien dans ce lieu, dans ma case il y a un lit et un petit meuble pour poser ses affaires et rien d'autre..... L'ère du vide... il y a de la hauteur avec le toit en paille, le silence, les étoiles, la fraîcheur de la nuit, il a rencontre avec soi-même favorisée par le lieu, l'instant et les personnes qui y vivent, leur sagesse leur expérience leur savoir et les traditions.

« EN FAISANT SCINTILLER NOTRE LUMIÈRE, NOUS OFFRONS INCONSCIEMMENT AUX AUTRES LA PERMISSION D’EN FAIRE AUTANT »Nelson Mandela

SDavaye rétane aque khalai yo deque nowame - Le lendemain nous partons avec Ibrahim faire le marché car j'ai proposé d'organiser un dîner de célébration le soir-même. Nous rencontrons Ibou dans son échoppe où il vend du café Touba préparé par un Baye Fall. C'est immédiat, le courant passe.

🤩 Une belle rencontre de cœur avec Ibrahim et sa femme, de la complicité. Merci de tout cœur pour ce bel accueil et la gentillesse...

Ibou fait les courses tandis que je reste cachée dans la petite échoppe pour éviter que les prix ne flambent... Nous préparons la fiesta à la Casa, couscous de mil en vue que je vais preparer avec la femme de Père Fall. Ibrahim a invité un de ses amis qui est artiste et qui va chanter pour nous.

Mais avant, sitôt le marché fait, c'est la balade dans le désert..

 Quand tu es dans le désert depuis pas trop longtemps. la la la.. Chance ! 🌸Un camion nous propose de nous avancer vers les dunes ...

En fin de matinée avec Ibou nous partons visiter le désert de Lampoul. C'est parti pour 4km de piste sablonneuse, dont seul le chauffeur peut reconnaître le chemin, tellement les pistes sont semblables les unes aux autres. Une belle balade, un de ses moments de poésie suspendus. C'est top, ça fait tellement de bien 🤩

🌸🤩🙏 Je suis super méga happy de ce moment dans le désert 🥰

Nous arrivons au premier campement où il y a les tentes mauritaniennes et un jeune homme qui garde le campement qui est en train de faire sa lessive.

Tentes mauritaniennes du lodge "Camp du désert-Esprit d'Afrique"

Puis nous nous dirigeons vers le 2e campement où Ibou retrouve des connaissances.

 Avant la sieste, sur le hamac, bercée par le rythme lent et la chaleur

Je me pose dans un hamac pour une bonne sieste après avoir visité tout le campement, une dizaine de personnes travaillent ici, mais les touristes depuis 2 ans sont rares, et le campement demande beaucoup d'entretien.

 Intérieur des tentes,  plutôt cosy

Les tentes sont équipées avec un lit king size et deux lits simples en bois naturel, un petit salon baoulé ; elles bénéficient chacune d’une ravissante salle de bain spacieuse aux parois végétales, avec lavabo en pierre, douche « Nature-Chic ». C'est plutôt sympa, c'est dommage que cela soit pensé et prévu uniquement pour les touristes. Ensuite les amis de Ibou nous invitent à manger le Thié Bou Dien ensemble, le fameux Tiep le plat national sénégalais synonyme de convivialité & de partage.

Tout est parfait, tout est là.

Quand le bissap est là, le bissap est là ...

Un bon jus de bissap désaltérant nous est offert et nous partons ensuite à la découverte des dunes. Ibou me parle de ses activités il est prof de boxe française, il est en train de monter une école, il a 14 élèves et aussi une boutique. Il est jardinier à ses heures par plaisir et nécessité et guide pour aider son "Père spirituel" propriétaire du campement Vitel selon les besoins.

 Désert de Lampoul qui fait frontière avec la Mauritanie

"C’est ma prière dans le désert - Quand tout en moi semble asséché - C’est ma prière dans ma faim, mon besoin - C’est ma prière dans le feu - Dans la faiblesse, l’épreuve, la douleur - Il y a une foi bien plus précieuse que l’or"

C'est une journée magnifique, c'est l'abondance, c'est fluide, c'est beau je me sens heureuse et pleine de gratitude pour tous ces moments partagés.

 « Le courage est le juste milieu entre la peur et l’audace » Aristote - Magnifique journée dans cette ambiance unique du désert

Je garde de cet endroit, un espace dans mon coeur, comme un lieu ressource ; avec la possibilité d'y retourner pour faire une pause. Déposer, se poser, laisser faire, s'abandonner à l'instant, à ce que la vie offre, au rythme lent de l'Afrique. Aider soutenir aussi cette région qui en a bien besoin.

Une belle adresse à partager. Love 💛🧡 Happiness

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De la Somone, je suis allée M'Bourg pour prendre un taxi brousse pour me rendre à Ziguinchor, je me suis installée dans un Campement de base à Djembering pour sillonner les petite îles du coin.

Départ pour l'île de Ouron avec mon guide du jour en total love... avec son smartphone...   

Pour la première fois, je fais appel à une agence de tourisme, pour visiter ce coin de la Casamance, il y a tant à voir que je préfère me laisser guider. C'est parti pour une ballade en pirogue sur le fleuve Casamance dans les bolong bordés de cocotiers, nous naviguons dans le fleuve et la mangrove.

 Ballade dans les bolongs en pirogue vers Carabane

Sûr les branches il y a des huîtres qui s'accrochent. Les femmes ramassent les huîtres au coupe coupe. Ensuite les branches de palétuvier sont utilisés pour la toiture des maisons et le petit bois pour la cuisine. « Rien ne se perd, rien ne se crée : tout se transforme ». Antoine Laurent de Lavoisier (1743-1794)

Mangrove, petite plage et ramassage d'huîtres sauvages sur les branches de palétuviers

Nous nous arrêtons pour ramasser les huîtres. Un peu plus loin dans le village c'est la distribution de l'eau. Une ONG française et Kasamu Aku ont installé des panneaux solaires et toute une installation pour dessaler l'eau. Chaque dimanche, les villageois qui n'ont pas l'eau ont droit à 5 barils d'eau au prix de 25 CFA l'unité.

 Collecte et distribution des barils d'eau

Nous traversons le village avec des nuées d'enfants qui nous suivent et qui sont ravis de l'animation du jour. Nous passons devant le puits où il y a un forage.

 Quelques portraits dans le village - 57 % des Sénégalais ont moins de 20 ans

Nous traversons le village accompagnés par tous les enfants.Ici est là, des scènes du quotidien.

Traversée du village et tam-tam téléphonique 

Nous mettons ensuite le cap vers l'île de Carabane, au loin nous apercevons l'Île de Diogué, au large de l'ile de Carabane, elle est peuplée de dauphins et lamentins. A bord de notre pirogue, nous voyons 2 Dauphins nager à 30m. On les voit souvent au levé du soleil et il suivent les gros bateaux pour attraper des poissons.


 Maternité et Centre de soins sur l'île de Carabane

Arrivée sur l'île de Carabane. C'est une île très particulière par son histoire, comme celle de Saint-Louis et l'île de Gorée. Ancienne esclaverie, premier comptoir commercial français en 1836, Carabane fut aussi la première capitale administrative de la Casamance, jusqu’en 1904, date à la quelle elle fut remplacée par Ziguinchor. On y voit des ruines de maison d'esclaves et l'ambiance qui va avec. Ensuite pénitencier, asile de déportation des résistants à la colonisation se succèdent. Sur l'île les gens sont gentils mais ça picole dur et ça fume sec, donc le soir j'apprécie grandement sans me faire prier, ma compagnie )))

 Ruine des maisons d'esclaves sur l'île de Carabane 

Les ruines sont un territoire qui appartient à personne et à tous. Vous pouvez venir vous installer autant de temps que vous voulez, personne ne vous délogera. C'est un droit et une manière de respecter le devoir de mémoire et la liberté.

 Quand les racines font corps avec la pierre, corps avec la matière  

Dans les ruines des maisons d'esclaves, les arbres font corps avec la pierre et continuent dans cette intelligence des éléments à délivrer des souffrances et réparer crime et déchirement dans une fusion émouvante. [De l'esclavage à la liberté » retrace le chemin périlleux de ces Noirs du XIXe siècle qui ont fui vers le sanctuaire du Nord en suivant les voies silencieuses - https://www.heritagetrust.on.ca/fr/pages/our-stories/slavery-to-freedom]


 Ambiance paisible sur l'île de toute beauté, un site chargé de résonances indéfinissables et tellement présentes.

Sur l'île de Carabane, des plages magnifiques, un coucher de soleil somptueux, une ambiance très particulière, des enfants heureux, des couleurs fortes et la joie qui s'intensifie partout pour la coupe d'Afrique des Nation qui se prépare. C'est le Jour J. Hasta luego aujourd'hui... Le destin nous a réunis.

Sur l'île en longeant la plage vers Diogué, il y a de jolies cases avec des coquillages, des animaux, l'eau est chaude et claire, j'ai presque l'impression d'être ailleurs... En chemin je fais la connaissance de Thérésa et Héléna. Thérésa est espagnole et se sent Sénégauloise comme disent les locaux, elle réside depuis 5 ans sur Carabane et s'est intégrée localement, elle est heureuse de sa vie simple et tranquille, et du partage au coeur du mode de vie sénégalaise. Héléna travaille au restaurant les "Pieds dans l'eau" à deux pas de l'hôtel Carabane. Je me réjouie de ce moment de complicité entre femmes et de nos papotages. Dans le village il paraît qu'il faut visiter le cimetière riche d'histoire, notamment du capitaine Capitaine Protet, fondateur de Dakar, enterré debout, les yeux fixés au rivage. Ce sera pour une autre fois....

Ambiance festive et joyeuse 🤩 Ce soir c'est la coupe d'Afrique des Nations, tout le Sénégal est en effervescence !

Ensuite ballade au soleil couchant avec mes deux jeunes copines tellement belles et joyeuses, puis nous demandons à une femmes du village de nous peindre le visage pour le match de la coupe d'Afrique des Nation qui est â 19h. TA TAM !!!!!

 Temps fort, ça chauffe 🔥

Mes jeunes copines, ne veulent pas de couleur sur leur figure, car elles ont peur de se faire gronder mais finalement tout le monde y passe. C'est la Coupe d'Afrique des Nations CAN, les Lions de la Teranga contre les pharaons d'Égypte qui se déroule au Cameroun au stade Olombé.

 Victoire du Sénégal 🙏🙏🙏

Nous nous retrouvons dans une salle dédiée au sport. Le match a été très difficile au départ, et même du début jusqu'à la fin. Quel suspense et épreuve, c'est stressant.Les Sénégalais ont fait un bon jeux, avec beaucoup de présence et dans un bel esprit, porté par leur capitaine kalidou Coulibaly.

Aujourd'hui c'est jour férié 🙏Tout le monde s'amuse et danse aux couleurs du Sénégal 🙏

Victoire des Lions, comme c'est bon de partager ce match, l'inquiétude face aux Pharaons et la joie de la Victoire. Les Sénégalais sont heureux, ils sont fiers de leur pays et de leur équipe, et quand le président fait son allocution, un grand silence se fait entendre. C'est très émouvant, comme beaucoup, je verse ma petite larme et je remercie le ciel d'avoir pu être au Sénégal ce jour-là pour vivre cet événement historique ensemble.

 WE ARE the Champion - Dans le football africain Dieu décide et Sadio Mane exécute " 

C'est une nuit en liesse après la victoire du Sénégal à la CAN, victoire bien méritée. Sadio Mané, l'attaquant béni du Sénégal est encensé... Comme la presse a pu l'écrire "Dans le football africain Dieu décide et Sadio Mane exécute " Affaire à suivre pour le Mondial au Qatar.

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Pour se situer : Le Sine Saloum est une région qui se trouve au Nord de la Gambie et au sud de la Petite-Côte au Sénégal. C'est dans cette région que se trouve le Parc national du delta du Saloum. C'est un delta formé par la confluence de deux fleuves, le Sine et le Saloum.

Sur la route... Vers Mar Lodj 

La fin du voyage approche et je décide de partir sur Mar Lodj avec Clément un Français qui vit à la Somone et l'ami N'Dayane. Nous sommes tous en joie de cette idée et de partager du temps et des aventures ensemble, même si de temps en temps, l'attente est longue...

Attente interminable des taxis collectifs avec Clément le DJ et le roi des animaux 

Clément a des amis qui tiennent un restaurant Rasta où il organise parfois des soirées en tant que DJ, un de ses amis vient nous chercher en pirogue, l'arrivée sur l'île de Mar Lodj est franchement époustouflante. Lors d'un dîner organisé à la Somone, une touriste amie de Christine et René avait mentionné le Siné-Saloum qui était pour elle une "Magnifique carte postale" et je retrouve sous mes yeux cette réalité. Tout est parfait.

Arrivée sur l'île de Mar Lodj au campement tenu par Aimé, dans une ambiance Rasta

Le lieu est paradisiaque l'eau du fleuve est chaude, nous nous baignons, nous observons les oiseaux, nous regardons les enfants jouer avec les canoës, Aimé nous fait cuire du poisson. Je rencontre deux jeunes femmes qui se sont installées dans l'île, L'une originaire de Toulouse a ouvert des chambres d'hôtes, elle est super heureuse ici avec son mari et ses enfants. Je rencontre également un couple de gay qui font un reportage sur la communauté LGBT au Sénégal et qui me disent que c'est franchement violent. Nous faisons la pause célébrissime café Touba et bière locale en devisant avec Aimé. Ils ont vraiment souffert de cette période depuis 2 ans ou le tourisme était quasiment inexistant. Dur Dur!

 Pause café Touba et bière locale avec Aimé, et Clément, immortalisée par Le Paparazzi N'Dayan  🤣

Nous sommes dans un paradis tranquille entre savane et mangrove. Nous assistons ensuite au coucher de soleil somptueux. Mar Lodge a un charme fou.

 Coucher de Soleil sur Mar Lodj 🤩 Franchement Nice et beautiful

Je quitte à regret Mar Lodj, l'avion du retour pour Marseille est dans quelques heures, je profite pleinement de ces derniers instants. Il y a un tournoi de lutte qui paraît-il est exceptionnel malheureusement nous ne pouvons pas y assister faute de temps.

Wonderfull Mar Lodj  

Le Retour à la Somone de nuit sera un peu chaotique pour trouver des taxis, et surtout aléas du voyage mon téléphone est perdu, ce qui va grandement compliqué mon retour en avion. Nous avons besoin du PCR pour rentrer et les résultats du test sont sur mon téléphone. Impossible de me connecter à ma messagerie et il s'en est fallu de très très peu pour que je reste sur le tarmac. Cette mésaventure ouvrira la porte d'un second voyage au Sénégal pour poursuivre l'aventure humaine.

 Bye Bye Sénégal, un voyage initiatique une aventure humaine à poursuivre pour aller vers... là où vibre mon cœur LOVE
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 C'est quoi l'émotion? C'est l'âme qui s'allume

Un voyage extrêmement fort, j'ai fait une escale d'abord en Éthiopie. Atterrissage à Addis Abeba au Soleil levant, tellement émouvant 😥 Quand l'avion s'est posé, je me suis mise à pleurer, comme si mon corps se reconnectait avec quelque chose de fort, une mémoire, du déjà connu, vécu, ressenti... Ensuite arrivée à l'aéroport de Diass au Sénégal, j'ai été saisi par cette odeur si particulière de l'Afrique, ce vent chaud, les couleurs, la manière de parler, les gros baobabs, la poussière, le bruit, la joie, la vie, le vivant qui s'exprime partout dans un joyeux bazar, une simplicité, l'instant présent, l'ancrage, la puissance et la force, des éclats de voix, ici et là, des éclats de rires.

Un grand merci tout d'abord à Dyan Pascal de Home Shanti Home à qui nous sommes allés rendre visite avec l'ami Almast peu après le réveillon du passage 2022 que nous avons co-animer ensemble à Forcalquier et, où Dyan Pascal m'est apparu en rêve. Nous sommes ainsi allés lui souhaiter la bonne année. En papotant il nous annonce que ses voisins René et Christine "sont au Sénégal, qu'ils se régalent dans une GRANDE LIBERTÉ loin de toute restriction". 😇

L'information percute instantanément dans mon cerveau et ç'est un grand 🥰 OUI qui rayonne pour les rejoindre à la Somone et tisser du lien ensemble. Un vrai bonheur, une invitation et surtout un rendez-vous que j'ai honoré avec joie ☀️

🧡🌸Retrouvaille imprévue à la Somone sur la petite Côte, avec René et Christine, la joie du partage  

Quelle joie de se rencontrer et de partager ensemble. C'est vraiment délicieux d'arriver quelque part, si loin de chez soi et de retrouver des visages connus -souriants et amicaux - alignés et connectés. "Se sentir accueillie. Quel bonheur de tisser du lien dans l'ouverture et la confiance !" Etre ensemble, loin de chez soi, cela rapproche 🙏 Gratitude 🙏 Amour 🧡

🌴 Restaurant Chez Aty 💛

🙏Ensuite escale au Togo où j'achète du gingembre grillé, une spécialité togolaise introuvable au Sénégal et ou je prends cette photo que je dédicace à mon amie Élodie, sœur de coeur et binômesse de Kundalini Yoga qui adore la couture et le wax 🌸 With my love et gratitude pour une amitié soutenante et joyeuse. Everywhere in the word, nous transportons avec nous les gens que nous aimons, et l'interconnexion vibratoire est bien réelle sur tous les plans et dans toutes les directions 🙏 Wahe Guru 🙏

 Spéciale dédicace pour mon amie Élodie, sœur de coeur et binômesse de Kundalini Yoga 🌸 with my love

🙏Temps fort à Toubab Dialaw : Les répétitions de danse de la troupe de Germaine Acogny - Ancienne danseuse dans la troupe de Maurice Béjart à Bruxelles et quasie pionnière de la danse contemporaine africaine (École de danse Walou Dekendo, puis École des Sables) - Une merveille, autant la danse, la chorégraphie que les percussions. Ca pulse sous le regard de la Germaine Acogny qui coach ses élèves avec amour et fermeté pour les hisser très haut 💃👋👋👋 Magnifique d'autant plus que j'avais eu l'occasion de voir son nom dans l'agenda culturel - Agenda culturel au passage, dont je me suis occupée intégralement durant 7 belle année avec la mairie d'Aix-en-Provence et Julien chapon que je salue au passage, ainsi que Laurence Larcher Vanessa Paris, pour la relation professionnelle aussi rigoureuse que sereine et amicale - puisque Germaine Acogny fait partie des invités réguliers du ballet Preljocaj à Aix-en-Provence.

 Répétitions de danse de la troupe de Germaine Acogny 
🙏🌸Une pensée d'amour à la Somone pour ma Cosmic Sister Sophie O'Heix

Une belle pensée pour ma Cosmic Sister Sophie O'heix avec ce message que je trouve dans le village de la Somone, et une penséeque je dédicace " Aux divines lumineuses " que nous sommes et à l'accompagnement mutuel que vous vous nous apportons dans la joie, l'audace, la puissance et l'amour. 🙏

Moment de complicité avec 🌸 Myriam 🌸avec qui nous échangeons sur la condition des femmes au Sénégal 

Autre temps fort : L'aventure humaine avec Myriam avec qui nous avons partagé le taxi brousse de M'bour jusqu'à Ziguinchor et qui m'a raconté les coutumes pour les femmes et notamment certaines coutumes atroces heureusement interdites de nos jours. Elle m'a raconté également comment se passe le mariage et la vie au Sénégal en tant que femme 💛 Gratitude 💛

🙏Célébration  🙏 Merci Charlemagne pour ton invitation et tes délicates attentions 😇

Célébration de mariage en Casamance dans le campement de Charlemagne à Djembéring. Merci Charlemagne pour ta gentillesse, ta présence et tes attentions quand j'ai été malade, les verres de jus de baobab pour que je puisse guérir vite et le dernier repas après la fête arrosé de vin de palme qui était vraiment sympa 🤩 Ce sera un plaisir de t'inviter à la Paillote à Cap Skirring lors de mon prochain voyage en Casamance, Inchallah 🌸 Et merci à Bernard, client de mon cabinet de massage Happiness Therapy Aix Mazarin, de m'avoir communiqué le contact de Charlemagne.

🧡 Love this 🧡🧡🧡🧡

🤣💛Merci à Do rencontré à la foire de Saly Portugal qui m'a fait mes tresses et à qui j'ai acheté un petit tapis qui vient du Mali comme elle d'ailleurs, et pour ce grand moment passé avec toutes les personnes avec qui nous avons bien ri ensemble 🤩

 N'Dayan Guide  +221 77 121 28 64

Un grand merci à N'Dayan🙏 "Je me sens comme une reine quand tu m'offres le café Touba dans ta cabane face à la plage " Merci pour les aventures ici et là bas, pour les partages à la Somone et pour l'amitié qui se crée et... pour avoir retrouvé mon téléphone 🙏 N'Dayane est par ailleurs un excellent guide pour emmener les touristes dans la ville sainte de Touba, pour apprendre des mantras, pour visiter la Casamance et le Sénégal d'une manière générale. Vous pouvez le rencontrer dans sa cabane Casa playa à la Somone ou le contacter au +221 77 121 28 64 pour organiser un délicieux périple 🤩....

🙏Merci à Ousman de Kafoutine à bord du bateau Aguene de Ziguinchor à Dakar pour sa compagnie, sa gentillesse et aussi pour m'avoir accompagnée du port de Dakar jusqu'au bus pour me rendre sur la petite côte - un périple épouvantable et très compliqué quand nous ne sommes pas du tissu local - Dès que possible j'irai te visiter à kafountine comme prévu Inchallah / 🤩

 A bord de Aguene cap vers Dakar avec Ousman 

🙏Merci à Noël que j'ai rencontré sur l'île de Carabane et qui m'a invité à recevoir un soin par le fétiche de 90 ans dans son village à Houssouye, après avoir cheminé de nuit dans la brousse pour récupérer le vin de palme, sous la complicité de la Lune et de la bienveillance de tous.

🙏💛 Gratitude Ibrahima pour avoir cheminé avec toi dans le désert ici et là, gratitude pour ton âme royale, pour ton courage et ta force et ta magnifique et puissante détermination 💜

🌸Merci à toi mon guide dont j'ai oublié le nom pour m'avoir permise de devenir ton assistante pour ramasser les huîtres en pirogue en partant de Elinkine à Cachuane. Merci pour la dégustation offerte ensuite : quelle attention et quel régal. La chance et la générosité m'a toujours accompagné au Sénégal grâce à vous tous 🤩

🙏💛💜Chaleur humaine, partage, courage joie, couleur🧡 et générosité 

👋Power women Merci pour l'accueil de toutes ces femmes qui ont fait la cuisine pour la manifestation de l'association caritative Caritas sur la petite côte un vrai régal, du soutien et tellement de joie et de générosité. https://www.caritas.org



Religieuse wax que je dédicace à ma mère Annick Normand qui m'a transmise sa précieuse foi et à toutes les femmes du monde 🙏

C'est du wax divin, il m'a protégé pendant mon voyage. Merci à Marie qui défait les nœuds, à Swami Roberto présent avec moi. Que serait un voyage sans la foi en l'être humain ? Sa capacité d'évoluer, de grandir et d'aimer à l'infini🙏 LOVE

💓Fontaine d'amour pour ce petit coeur tout doux Moussa  💓🥰💗

💛Gratitude pour ce grand moment de bonheur très fort d'avoir pu serrer le petit Moussa dans mes bras lors de sa cérémonie de baptême près de Dakar Whaou tellement chou 💛💛💛

🙏 Signe de piste, clin d'œil du destin, Bernard Plateaux forever 🌸

Et aux quatre coins du Monde, en cherchant un resto à la Somone avec l'ami Mustapha, voici ce que je trouve. Clin d'œil à Bernard qui n'est plus forcément dans ma vie mais toujours dans mon cœur. L'amour est éternel pour les gens qui nous sont cher 💓 LOVE ❤️ Et quel beau message que ces colombes de paix et d'amour qui franchissent tous les éléments 🙏


Dernier coucher de soleil à la Somone avant longtemps . Tout est là stocker dans mon cœur et dans les mémoires akashiques

C'est la fin de ce deuxième volet de mon aventure humaine au Sénégal, la prochaine fois ce sera un voyage dédié aux guérisseurs, aux plantes à la manière de les utiliser en Casamance ici ailleurs au Sénégal et une mission humanitaire avec l'association Caritas à Dakar.

Je dédie ce blog à ma famille, mon grand fils Christian et son talent du bonheur & Marie, à Jean-César et Joséphine, à mes amis, frères et soeurs de coeurs en chemin, à mes cosmic sisters soul of love, à mes clients et clientes du Cabinet Aix Mazarin qui permettent l'abondance pour vivre dans sa grandeur en faisant ce que j'aime, à cette étape de ma vie qui demande d'ouvrir l'horizon à grande échelle, parcourir le monde, faire l'expérience de s'alléger au maximum pour s'enrichir pleinement et se sentir nourrie heureuse et fière de son chemin. Enfin je dédie ce blog à vous tous au Sénégal pour votre accueil, partages et joie, pour tous les pas que nous avons fait pour croiser nos cultures, nous comprendre, nous soutenir et cheminer ensemble. Je garde de ce voyage la puissance d'ancrage et la force que vous avez sur cette terre d'Afrique hommes femmes et enfants et le goût des merveilleuses choses que nous pouvons faire ensemble en préservant tout ce qui est à préserver dans le coeur et la paix.

Et une dernière pensée pour tous les voyageurs du monde, de cette force et audace nécessaire pour aller en profondeur dans la quête de soi pour se construire avec amour, dans la paix et la confiance, la gentillesse et la générosité.

Amateur de voyages, voyageurs au long cours, lecteur, promeneur, flâneur, goûteur de mots, N'hésitez pas à partager vos impressions 💗


  ÊTRE ANIMÉE DU DÉSIR D’ŒUVRER POUR LE MEILLEUR DE CHACUN

Et pour conclure.... quelques paroles inspirantes

"Laisser jaillir l’étincelle de la joie. Retrouver le chemin du divin en soi. Ouvrir des voies subtiles pour retrouver des connexions, mettre de la lumière. Accompagner le changement. Contribuer à la Paix des corps des coeurs et du monde".

Avant je rêvais ma vie,maintenant je vie mon rêve - J’accueille cette manifestation dans ma chair incarnée avec joie - Je rends hommage au vivant, à cette pulsation qui est là - Je ressens dans mon ventre ce OUI ! à la vie - C’est un privilège, une richesse féconde Une magie collective et partagée - D’instant en instant le rideau se lève et dévoile -Tant d’inconnu à découvrir, de chose à comprendre, d’énigme à résoudre, de sens à créer, tant d’amour et de félicité - C’est un art majeur que de traverser la vie est de l’aimer… même si… M La vie..

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Avec amour. Sophie Lefrançois / Cabinet Aix Mazarin

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