bilan sportif du stage de Murol ( par gérard)
1 er jour pluie
2 iéme jour; 90 km et 1882 m de dénivelé pour 41 km de montée
3 iéme jour; 106 km matin 30 km après midi total 136 km 1922 m de dénivelé pour 45 km de montée
4 iéme jour; 110 km et 1944 m de dénivelé 49 km de montée courte côte à 20% ( bonus offert par Pierre)
5 éme jour; 34 km cause pluie 548 m de dénivelé pour 16 km de montée
TOTAL 370 km 6296 m de dénivelé pour 151 km de montée
A l'heure de la publication, on attendait toujours le bilan gastronomique...