Ressourcement à Bali

Arrivée de nuit, c'est à l'aube que je découvre un magnifique paysage de rizières et d'arbres depuis ma chambre. Des écureuils prennent la poudre d'escampette pendant que je repère bananiers, cocotiers et papayers ! Un immense sentiment de liberté m'envahit ! J'ai un mois pour m'écouter, suivre mes envies et me reposer avant de retrouver ma famille, ressourcée (j'espère !).

Je suis logée chez Kadek et Irak, un couple de balinais qui parle français. Après un bon petit déjeuner de fruits frais, Irak me fait visiter les lieux. Je salue des enfants, des vieillards : c'est toute une grande famille qui vit ici. Chaque noyau familial a son habitation et a accès à des espaces communs (stockage de la nourriture, temple familial,...). Dès le petit matin, les habitants apportent des offrandes, brûlent de l'encens. Aujourd'hui était célébrée la pleine lune.

Dans la matinée, j'ai eu la chance de partir en balade à travers les rizières. C'est émerveillée que je découvre une multitude de plantes et d'animaux. J'admire de magnifiques hérons orange et blanc et m'amuse des canards ! Ces derniers fanfaronnent en grand nombre dans les rizières pour les nettoyer (ils mangent des insectes, des escargots mais ne touchent pas aux plants de riz).

Irak m'explique qu'il y a 4 variétés de riz : le classique, le basmati (le meilleur selon lui), le noir et le rouge. Le riz est planté et ramassé à la main, mais heureusement le labour se fait maintenant avec un motoculteur, ce qui allège considérablement la tâche des paysans. C'est la même raison qui les font se tourner vers l'utilisation de produits phytosanitaires.

Sur le chemin je découvre et goûte des fraises sauvages, j'admire les fleurs d'hibiscus (comestibles !). Irak me montre les fruits du Jacquier et un durian mûrissant dans l'arbre. Malheureusement ce n'est pas la saison du durian, moi qui rêve de goûter au fruit préféré des balinais ! (et le plus cher aussi !).

Arrivés au cimetière, Irak m'explique que tous les 3 ans, les corps enterrés sont brûlés. Puis les cendres sont placées dans des noix de coco vides et jetées dans la mer.

Nous continuons la balade tout en partageant le quotidien des paysans dans les rizières.

Irak m'explique que depuis le covid il y a moins de touristes et qu'il est difficile de s'en sortir financièrement. Les touristes sont donc très bien accueillis puisqu'ils font vivre les balinais. Parfois nous traversons des morceaux de jungle au vert intense et puis même une très jolie cascade, où malheureusement de nombreux déchets s'amoncellent.

Irak est monté dans un cocotier et a réussi à décrocher une noix de coco que j'ai dégustée ensuite ! Merci Irak !!!!

Dans l'après-midi, j'apprends que ma fille de 2 ans 1/2 pleure beaucoup et fait des colères avec son papa depuis mon départ. La séparation est dure pour toutes les deux. Je me sens très triste mais je sais aussi que j'ai fait le bon choix de partir. D'après Einstein, « la folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ». Épuisée depuis longtemps, il était temps de changer quelque chose dans le quotidien.

Puis je rencontre Sabrina, une professeur de yoga originaire du Canada et installée à Bali depuis plus d'un an. Nous avons pratiqué une heure de yoga flow sur la terrasse, le moment a été très agréable, j'ai ressenti beaucoup de détente.

Le massage balinais qui a suivi ne m'a en revanche pas convaincue. J'ai senti la personne pressée, non consciencieuse. Mon corps a aimé être massé mais elle allait vite et fort et est partie aussi vite qu'elle est arrivée. Un grand décalage avec ma pratique de thérapeute, dans laquelle je m'investis avec grand soin. Perfectionnisme... ? Il parait que l'épuisement est la maladie des personnes qui ont voulu trop bien faire. Depuis plusieurs mois je prends conscience de tout ce que je m'impose (et à mes proches ?), pour atteindre une sorte de vision de la vie impossible à atteindre, je le sais maintenant. J'ai à accueillir ce qui y est et être présente avec amour. C'est mon souhait et c'est avec cet état d'esprit que je me suis rendue le soir à une grande cérémonie dans le village. Tout le monde était sur son 31. Assis en tailleur avec Kadek et Irak, nous avons prié (des fleurs sur les oreilles et du riz collé sur le front :-D) puis une prêtresse est venue avec de l'eau sacrée que nous avons bue par 3 fois puis mis sur nos cheveux. Je suis pleine de gratitude d'avoir pu participer à ce moment si important pour les habitants. Je me sens aussi pleine de gratitude pour Cynthia, une professeur de yoga qui connaît bien Bali, pour m'avoir préparée un programme aux petits oignons !

1) Les rizières Tegalalang

Classé au patrimoine mondial de l'Unesco, le site est grandiose ! On y cultive du riz en terrasses, bordées de nombreux arbres.

A Bali, il existe 4 mots pour désigner le riz :

• le riz jeune (jusqu'à 1 mois) : pomulan
• le riz qui pousse : padi
• le riz récolté (sans la peau) : beras
• le riz cuit : nasi (d'où le nom de plats cuisinés : nasi goreng = riz frit avec des légumes, nasi campur = riz blanc avec des légumes et souvent une sauce cacahuète)

2) La Monkey Forest à Ubud (forêt de singes)

Une forêt magnifique, luxuriante où vivent de nombreux singes en semi-liberté. Certains sont agressifs et essayent de voler les visiteurs ! Il était interdit de venir avec de la nourriture dans le sac ni même d'avoir une bouteille d'eau apparente. Malgré cela j'ai trouvé ces singes tellement drôles ! Quelques scènes m'ont marquée : un jeune qui jouait avec la queue d'un vieux mâle grincheux : au moindre mouvement de ce dernier, il avait peur et courrait vers son frère (ou sa sœur ?) se réfugier dans ses bras ! Puis il y retournait !! J'ai aimé voir les petits jouer ensemble, et même des plus grands se jeter l'un sur l'autre dans l'eau d'un petit bassin, se battre assez violemment et ressortir de l'eau trempés et grimper tout en haut d'un arbre ! Et puis j'ai été émue de voir ces touts petits singes accrochés contre leur maman et téter. Bref que du bonheur d'être dans cette immense jungle aux arbres gigantesques, aux énergies de dingue et avec tous ces animaux incroyables !

3) Les rues d'Ubud

Ubud est une ville très touristique : les rues sont bordées de magasins plus ou moins chics : restaurants, vêtements, spas, souvenirs,... La circulation est dense et se promener dans les rues n'est pas agréable du fait de l'odeur d'essence. Les passages piétons sont inutiles : voitures et scooters ne s'arrêtent pas.

4) Le Ubud Palace

Le soir j'ai eu la chance d'assister à un magnifique spectacle de musique et danse traditionnelles dans un lieu très beau. Environ une quarantaine de danseurs et musiciens étaient réunis. J'ai été impressionnée par la précision des danseuses dans les mouvements de tête, de doigts et même d'yeux. Les costumes étaient magnifiques. J'ai senti que le spectacle racontait une histoire (toujours en lien avec leur religion) mais j'avoue n'avoir pas très bien compris ! Je suis tout de même ravie de ce divertissement, à voir au moins une fois pour la beauté des costumes et la technicité et la finesse de la danse assez incroyables.

Quelle belle randonnée ce matin, plus de 4h de marche tranquille à admirer les paysages, les plantes et animaux, visiter les artisans et vendeurs locaux, et même méditer ! Le soleil tapait fort malgré les nuages.

La randonnée était très stimulante : on a du faire attention à garder l'équilibre, ne pas tomber dans l'eau ni glisser, marcher sur des planches en bois, sauter au-dessus de canaux ou de hauteurs.

Lorsque les papayes sont mures, elles deviennent jaunes. Vertes, elles sont consommables cuites comme des légumes. La sensitive est une plante qui replie ses folioles lorsqu'on la touche !

A Ubud j'ai découvert un plat très prisé des végétariens : le gado gado : salade de légumes avec des pousses de soja et une sauce cacahuète. C'était bon. Et le soir j'ai pu apprécier pour la 2e fois le cap cai : soupe de légumes avec du riz. Entre temps bien sûr j'ai à nouveau dégusté une jeune noix de coco :-D Mon collier sur la photo est fait avec une plante qu'on trouve dans la rizière. Je l'ai fabriqué moi-même avec les explications de mon guide Irak.

J'avais très envie de m'offrir un massage balinais à Ubud. Je suis rentrée dans un salon au hasard. Le prix défiait toute concurrence : environ 5 euros pour une heure !! Le massage était plutôt moyen, j'espère que je trouverai mieux ! La femme avait les mains très rêches. J'ai pensé qu'e

Ah au fait ! J'ai appris que certains balinais consomment du chien !

Par ailleurs, les combats de coq ici font partie de la tradition. Les coqs sont entrainés puis, lors du vrai combat à mort, des lames leur sont accrochées aux pattes. Les balinais lancent les paris sur le coq gagnant. Au final les deux finissent dans les assiettes. Irak n'aime pas trop ces combats mais son cousin lui adore, c'est pour cela qu'il y a des coqs en cage dans le lieu où je suis logée (le cousin habite au même endroit, cf étape 1).

Le fruit du jour : la goyave. Le fruit se coupe en deux pour dévoiler une chair rose très douce. Il y a beaucoup de petits pépins qu'il faut recracher.

1) Temple Candi Tebing Gunung kawi

Situé près d'Ubud, ce temple date du XIème siècle. Le lieu est magnifique. A l'intérieur, du temple, nous avons bénéficié d'une méditation guidée par Sabrina, la professeur de yoga que j'ai rencontrée le premier jour.

Les énergies sont aussi très fortes ici. Le vieux temple ne sert plus mais j'ai senti une énergie très dense à l'intérieur, qui me pressait les bras.

Je suis tombée amoureuse d'une magnifique noix de coco sculptée (que j'ai bien négociée :-D). C'est le grand frère du sculpteur qui a réalisé cette pièce en un jour et demi. Le vendeur qui est aussi sculpteur préfère lui faire des pièces qui nécessitent plus de temps : 25 jours pour une noix de coco avec des détails très fins. Un grand artiste. J'ai beaucoup apprécié cette boutique.

2) En route vers Canggu

Canggu est notre prochaine étape, une ville du bord de mer où il y a du surf.

Sur la route, nous avons mangé dans un warung avec Irak et son cousin. Nous avons appris que la plupart des balinais ne savent pas nager. J'ai demandé à Irak ce qu'il demandait lors de ses prières. Il a répondu qu'il priait pour la bonne santé. Jamais pour avoir de l'argent.

A Canggu il y a beaucoup moins de pluie et donc de végétation. L'air est plus sec, il fait chaud ! Devant la porte de l'hôtel nous nous somme dit au revoir avec Irak avec émotion. J'ai beaucoup apprécié nos balades. Irak est une personne très calme et réservée. Quand il parle c'est pour donner des explications très intéressantes sur la culture, les plantes, etc. Moi qui aime le calme et le silence, tout en découvrant des choses, en le vivant à l'intérieur de moi-même, c'était très agréable. Merci pour tout Irak.

Nouvel hôtel : United Colors of Bali, juste waouh !!! Les photos parleront d'elle-même !!!

1) Tanah Lot

C'est avec un grand soleil que nous nous rendons avec Ari notre guide anglophone visiter le temple Tanah Lot et les alentours.

La baignade était vraiment excellente dans cette eau tiède délicieuse !!! Et de retour sur la plage j'ai assisté à un spectacle incroyable : j'ai d'abord aperçu une bestiole bizarre qui se débattait dans un trou de sable. En zoomant avec l'appareil photo je découvre qu'il s'agit d'une grosse guêpe en train d'essayer de tuer un crabe ! Et puis finalement je la vois trainer le crabe sur le sable, c'était dingue !! Mais là, rebondissement, un plus gros crabe commence à s'approcher, il lui pique son crabe et le dévore, encore vivant !!!! Quelle vie sur la plage quand on reste immobile !

Le temps a commencé à se gâter, je suis vite partie retrouver le guide !

2) Belles rizières près de Blimbing

Nous avons repris la route sous une pluie diluvienne. J'aurai préféré rentrer à la chambre surtout que la route a été longue, plus d'une heure. Les rizières que l'on aperçoit en voiture sont très belles. Nous nous sommes arrêtés manger dans un restaurant qui propose une très belle vue puis nous sommes rentrés, toujours sous la pluie.

Ari notre guide nous a expliqué qu'il cumule deux emplois afin de pouvoir payer l'université de sa sœur. Il a aussi offert un réfrigérateur à ses parents. J'ai été impressionnée par sa générosité.

Départ ce matin vers Gili meno. Cette île appartient à Lombok, de religion musulmane principalement.

Transport en voiture jusqu'au port de Padangbai, puis voyage en bateau (2h) jusqu'à Gili meno.

Cette petite île a une incroyable particularité : les véhicules à moteur sont interdits ! Pour circuler : à pied (tour de l'île en 1h-1h30), en vélo, à cheval ou en charrette (cidomo) !!

J'ai vite filé vers la plage avec palme masque tuba direction un site de snorkeling qui s'appelle "le jardin des coraux". J'ai passé un excellent moment à l'intérieur de cet aquarium géant !! L'eau est très chaude et par moment il y a des courants encore plus chauds, c'est incroyablement bon. Arrivée sur la plage je me suis allongée, un vrai bonheur.

Une fois réveillée, je suis partie marcher sur la plage puis je me suis rendue au lac ou plutôt au marécage de l'île qui abrite de nombreux oiseaux.

Il y a de nombreuses constructions en cours malheureusement, des hôtels abandonnés aussi et de nombreux déchets. Mais le lieu est tout de même encore très calme. La population est très gentille, les enfants très souriants me disent "hello" en me faisant bonjour de la main.

Retour sur la plage mais côté Est cette fois-ci puis retour à pied vers l'hôtel pour un bon jacuzzi !!

Grand soleil ce matin sur Gili Meno, il fait très très très chaud ! C'est le départ : il a fallu remettre les chaussures après 2 jours 100% pieds nus. Pour le retour sur Bali il faut prendre un premier bateau pour rejoindre Lombok, payer une taxe puis prendre un deuxième bateau jusqu'à la destination choisie, Amed pour moi, un village de pêcheurs avec de grandes plages de sable noir.

Je découvre la ville d'Amed à pied. Plein de boutique de fruits, je me régale d'avance, surtout que j'ai repéré du durian ! Petit arrêt dans un centre de plongée français pour les formalités pour la plongée de demain puis arrivée à mon nouvel hôtel. Malgré la vue splendide, je trouve ce lieu peu accueillant, je ne vais pas m'y attarder.

L'après-midi a été rempli de petits bonheurs simples :

• remettre à l'eau une murène qui agonisait sur le sable
• marcher pieds nus dans l'eau
• manger un plat simple dans un petit warung puis chanter et jouer de la guitare avec les propriétaires, pendant qu'il pleut
• voir des gamins faire du paddle sous la pluie et s'y donner à cœur joie
• voir des poules, des coqs et des poussins sur la plage
• m'installer pour regarder la mer et rencontrer un chien qui est venu dormir sur mes pieds ! Je suis d'ailleurs restée un bon moment avec lui je n'osais pas le déranger il était si bien installé !! C'était très agréable de ne rien faire, juste regarder la mer et les petits animaux sur le sable : crabes et bernard l'hermite
• et surtout au retour voir les locaux de tous les âges qui profitent de la fin de la journée. J'ai été très touchée par tous ces enfants qui jouaient dans l'eau. Des plaisirs tellement simples mais qui rendent tellement vivants

C'est mon défi : apprendre à ne rien faire, juste m'écouter et aller vers ce qui m'appelle. C'est difficile pour moi de ne rien prévoir surtout qu'il y a encore tant de merveilles à découvrir à Bali. Mais aujourd'hui j'ai plutôt bien réussi :-D Je n'avais aucune excursion de prévue. J'ai commencé ma journée par la pratique du yoga, j'ai marché sur la plage, mangé un curry végétarien, acheté un ananas, je me suis baignée dans la piscine de l'hôtel et j'ai passé un peu de temps au téléphone avec des êtres chers (et j'ai fini mon durian miam miam).

Ah et aussi ! moi qui avait fait la demande à l'Univers de trouver un moniteur de plongée avec lequel je pourrai prendre mon temps sous l'eau, je crois bien que j'ai trouvé avec Amed ZEN Divers ! Réponse bientôt :-D

Hier soir, sur YouTube, j'ai participé à une méditation en direct d'un grand sage indien. Il y avait des chants, des paroles sages,... J'ai senti des sensations très fortes dans les bras, je sens que je suis appelée à mettre beaucoup plus de spiritualité dans ma vie depuis quelques jours. Je ne sais pas si c'est ça ou ma nouvelle chambre qui me plaît énormément, mais j'ai extrêmement bien dormi. Je me suis réveillée à 6h pour aller voir les pêcheurs partir en mer, parait-il que c'est très joli à voir mais je suis arrivée trop tard. Je suis rentrée et j'ai pratiqué 2 heures de méditation et yoga.

Aucune envie de manger un repas cuit ce midi. Aujourd’hui aura donc été ma première journée avec uniquement des fruits. C'est un bonheur de pouvoir écouter mon corps, il me dit ce qui lui fait du bien (repas, sortie,...) et j'applique. Aucune contrainte, je fais ce qui est juste pour moi.

Je suis partie marcher sur la plage mais dès mon arrivée j'ai ressenti le besoin de m'allonger sur le sable. Alors c'est ce que j'ai fais. J'ai passé du temps à observer un petit garçon pêcher (et il a eu un poisson !) et s'amuser tout seul dans l'eau. C'était un bon moment pour moi.

J'ai aussi entendu mon corps me dire que enfin mon système nerveux commençait à se régénérer de son épuisement. Repos et repas de fruits sont les meilleurs médicaments 😀 Il me faudra bien sûr continuer à prendre soin de moi quand je serai rentrée parce que ça prend du temps la régénération d'un système nerveux et hormonal épuisé !

Puis je me suis mise à marcher les pieds dans l'eau jusqu'à ma destination : un spot de snorkeling que j'avais repéré. J'ai repensé à une phrase de Thich Nhat Hanh, un moine bouddhiste, qui disait que si on veut la paix, il faut incarner la paix. Je crois que le mot PAIX est devenu mon nouveau maitre-mot (référence au livre "Mange, prie, aime" que j'ai fini ce matin). Avant c'était VIVRE.

Autre chose sur laquelle je médite depuis quelques semaines c'est sur accepter son enfant tel qu'il est. Thich Nhat Hanh disait à ce propos : "Le vrai amour inclue un sens de la responsabilité et de l'acceptation de l'autre personne telle qu'elle est, avec toutes ses forces et ses faiblesses. Si tu n'aimes que les meilleures choses dans une personne, ce n'est pas de l'amour. Tu as à accepter ses faiblesses et apporter ta patience, ta compréhension et ton énergie pour l'aider à se transformer. Cette sorte d'amour apporte protection et sécurité".

Sur ce, je suis arrivée sur le spot où il y avait déjà plusieurs plongeurs à l'eau. Je suis venue sans mes palmes et sans l'appareil photo étanche, quel dommage tellement le fond est riche !!! A nouveau des coraux, des poissons multicolores de toutes les tailles, des énormes étoiles de mer bleues, des statues,... J'ai nagé dans des bancs de poissons rayés jaune et noir. C'était fantastique, je vais vite y retourner et prendre des photos cette fois-ci !!

Sur la route du retour, comme d'habitude, eau de coco et achat de fruits :-D

Et puis pour continuer sur ma lancée de me faire du bien, allez hop un massage balinais d'une heure avec Nadi, la même balinaise qui m'avait fait le soin de réflexologie hier.

Et ce soir, soirée film sur l'ordinateur ! Ce sera : "Mange, prie, aime" ! Le livre que je viens de terminer et dont une partie de l'histoire se passe à Bali.

Aujourd'hui je fête mes 35 ans ! Je me suis offert, en plus de ma méditation + mon yoga habituels du matin, un soin thérapeutique neuromusculaire. Cela consiste à venir chercher les nœuds dans le corps et à les libérer par des massages assez forts... ça ressemblait beaucoup au massage thérapeutique du balinais que j'ai fait à Canggu... Mais ça fait du bien au corps quand même ! Et surtout j'ai senti plusieurs belles libérations émotionnelles grâce à ce soin : tristesse, colère,... ça travaille fort ! Petite énergie donc aujourd'hui mais qui ne m'a pas empêchée de retourner à mon spot de snorkeling.

J'ai été très surprise d'entendre pour la première fois (je ne m'en étais sûrement pas rendue compte avant) les poissons qui grignotent le corail ! ça ressemble à une vache qui broute de l'herbe !!

Dans la nuit, quelle découverte, après les moustiques et la blatte énorme sur laquelle j'ai failli marcher la première nuit à Amed, voici... les scorpions ! Deux m'ont même attaquée ! Il faut aimer la nature pour aller à Bali 😉

Deux nouveaux sites de plongée à Amed pour aujourd'hui :

• Japonese shipwreck : l'épave d'un bateau coulé pendant la seconde guerre mondiale et plein de merveilleux coraux et poissons multicolores
• Lipah beach : des coraux magnifiques mais disséminés

Sur chaque site de plongée il y a des porteur(se)s. Ces personnes sont payées pour transporter le matériel de la voiture jusqu'à la plage et fournissent les bouteilles. C'est assez incroyable de voir ces femmes porter deux bouteilles de 20kg, une sur chaque épaule alors que je peine à en porter une seule dans mon dos !!!

Sur les sites j'ai pu admirer : toujours d'innombrables poissons multicolores de toutes les tailles, des minuscules cachés dans les coraux à de très grands. Certains en bancs, d'autres solitaires et j'en ai repéré certains qui sont toujours en couple. Il y a des poissons qui aiment vivre dans le fond comme ceux qui remuent le sable avec leur barbillons ou encore les anguilles qui sont dans des trous, la tête sortie quand tout va bien et qui se cachent dès qu'on approche. A Lipah beach il y avait même tout un endroit de sable rempli de ces petits poissons allongés ! C'est vraiment incroyable.

J'ai vu des grandes raies nager au-dessus de moi, un spectacle mémorable. Il y avait aussi une énorme tortue qui mangeait dans les coraux. J'ai aussi vu des étoiles de mer dont une en forme de coussin, un énorme oursin avec des piquants très très très longs !!! Je ne m'y suis pas frottée !!! Il y avait aussi de belles limaces de mer, des vers, des méduses, des murènes, un diodon, des poissons rochers, des bénitiers, des écrevisses très colorées (magnifique !). Les deux plongées ont été incroyables, dans une eau à 29-30°C, jusqu'à 21m de profondeur et avec une bonne visibilité surtout sur le premier site. L'épave du bateau japonais est petite mais vraiment magique et sur le deuxième site une moto a été coulée volontairement pour que se développent des coraux (ainsi que des grillages). Malheureusement ce deuxième site contient de nombreux endroits où tout le corail est détruit (pêche à l'explosif ?). Et puis toujours pas mal de déchets...

Dernier déjeuner chez Efa et au revoir à cette très gentille femme (et à son délicieux curry végétarien que je referai à la maison !!).

J'avais envie aujourd'hui de partager quelques éléments courants à Bali mais curieux pour une française :

• On peut acheter des aliments en s'arrêtant sur le bord de la route (et même sans sortir de sa voiture parfois !). Bon c'est pas terrible les aliments avec le goût gaz de pot d'échappement, il faut bien les laver/peler.
• Les animaux sont vraiment habitués à la route. Les pneus des voitures frôlent les chiens, les poules, les coqs,... Aucun soucis pour eux, même pas peur. J'ai même vu un chat une fois bien regarder avec de traverser.
• La conduite est à gauche. On s'y fait.
• On peut voir des coqs enfermés dans des cages en osier le long des routes. Ce sont ceux qui iront au combat de coqs.
• Les balinais sont plus chien que chat.
• Les vendeurs dans la rue ou sur la plage hèlent les touristes par un : "hello ?", "alo ?" ou "yes ?".
• Il faut presque toujours négocier les prix, qu'on peut parfois diviser par 2 ou 3. Les prix pour les fruits et les repas commencent à bien rentrer 😀
• Les balinais ne sont pas du tout dragueurs. C'est très appréciable si je compare notamment avec le Maroc (la gazelle...).
• Par contre ça fume beaucoup !
• Les balinais(es) mangent quand ils ont faim. On mange donc à toute heure de la journée dans un warong.
• Les offrandes (avec l'odeur d'encens quand on passe devant) c'est matin et soir. Toute une autre culture.

Demain, Wayan mon moniteur de plongée-zen m'a proposée de m'emmener visiter un temple secret (s'il n'est pas prit par une plongée, je croise les doigts). Il y a environ 3 ans, en méditation, il a entendu qu'il y avait un temple dédié à Shiva dans une colline d'Amed, que plus personne ne connaissait et qu'il devait s'y rendre pour le ré-ouvrir. Il l'a trouvé, il y un arbre et des rochers sacrés. Il a tout bien positionné les rochers (un par dieu) et nettoyé le lieu (de la végétation j'imagine). Il y emmène sa famille et parfois des personnes de Sanur ou d'Ubud. Peu de personnes à Amed connaissent ce lieu. Lors de la pleine lune ou de la nouvelle lune, Wayan y passe des heures à prier et y reste même la nuit. Il m'a montrée des photos et des vidéos de cérémonies où tout le monde s'habille tout en blanc (symbole du sacré). Il m'en a parlé pendant longtemps, longtemps !! Ce lieu semble très important pour lui.

Ce matin après ma méditation je suis allée sur la plage d'Amed pour dire au revoir à ce lieu que j'ai beaucoup apprécié. Le soleil se levait et il y avait des pêcheurs qui revenaient sur la plage avec leurs bateaux. Dans le guide du routard il est écrit que les bateaux reviennent avec leurs grandes voiles colorées mais ce jour-ci il ne devait pas y avoir assez de vent, ils étaient tous à moteur !

Après mon yoga je suis partie avec mon chauffeur Kadek en direction d'un autre palais des eaux : le palais royal de Tirtagangga. Grosse déception pour ce lieu très joli mais "attrape-touriste". Plein de boutiques de vendeurs, des restaurants et même des hôtels à l'intérieur du site ! Il y avait même un stand avec des animaux sauvages, qui proposait une photo payante avec, au choix, un énorme : serpent, iguane ou chauve-souris. Il y avait aussi des luwaks en cage. Pas ma tasse de thé.

Ce palais des eaux est très joli mais petit. Des activités sont proposées (payantes bien sûr) : balade en bateau dans un petit bassin et baignade dans la piscine.

Sur la route du retour, Kadek m'a fait découvrir un fruit qu'il adore (il en a grignoté tout le long de la route) : ça s'appelle "Juak" en balinais. Ça ressemble à du raisin noir sauf que c'est très astringent (ça tire la peau de l'intérieur de la bouche comme un kaki pas mûr, bof bof donc pour moi).

Nous nous sommes arrêtés pour déjeuner sur la plage Pantai Goa Lawah (mangues et durian, un bon duo !). Il y a une jolie vue sur l'île Nusa Penida.

Kadek a 3 enfants, deux garçons et une fille ! Ici les naissances se font majoritairement à la maternité comme en France, avec la présence du père, mais la petite dernière de Kadek est née... dans la voiture ! Il rigolait en me racontait qu'il y avait plein de liquide amniotique et de sang dans sa voiture !! J'ai appris que les enfants ici commencent l'école à 5 ans. Je lui ai dit que c'était 3 ans en France, il trouve que c'est vraiment trop jeune. Je suis bien d'accord.

Et puis nous sommes enfin arrivés à mon nouveau lieu, situé entre Ubud et Tegallalang. Le mystère plane, où vais-je arriver ?!!!

Je me suis inscrite il y a quelques jours à une retraite de 5 jours de kundalini yoga et méditation sur le thème : aimer sa vie. Cette retraite a lieu à Om Ham Retreat & Resort.

Première impression : le lieu est très beau avec une vue magnifique sur les rizières. Il y a une belle piscine dans laquelle je me suis baignée.

Je ne sais pas trop encore à quoi m'attendre mais pour le moment l'accueil a été incroyable : j'ai eu le droit à un bain de pieds aux herbes et au sel pour chasser les mauvaises énergies. Au début j'ai eu du mal à accepter qu'une balinaise allait s'accroupir devant moi pour me masser les pieds pendant que je suis assise à me relaxer. Mais finalement avec toutes ses explications elle m'a très vite mise à l'aise.

Puis en début de soirée, une autre balinaise est venue dans ma chambre pour me mettre des huiles essentielles sous mon oreiller ainsi que me faire quelques massages et étirements pour que je passe une bonne nuit. Bientôt, quelqu'un va arriver pour m'apporter une tisane pour le sommeil. C'est tout un rituel pour bien dormir. Le personnel est aux petits soins et très pro, cette retraite s'annonce vraiment relaxante.

Le fruit du serpent est appelé ainsi car sa peau ressemble à celle écailleuse d'un serpent. Ce fruit est bon, un peu acidulé et croquant avec des noyaux marrons à l'intérieur. Les clémentines et les bananes sont vertes mais mures. Les clémentines ont beaucoup de pépins et sont plutôt moyennes au goût. Les bananes sont pas top non plus.

Ce matin nouveau cours d'1h30 de kundalini yoga malgré les courbatures de la veille ! Pas le même professeur mais un cours toujours aussi exigeant physiquement, voire plus ! Je crois que mes hanches n'auront jamais autant travaillé. En tout cas j'ai beaucoup aimé ce cours, ça m'a fait beaucoup de bien.

Pour la suite j'avais ce jour-ci un massage thérapeutique skandha. La praticienne m'a massée le dos puis appliqué du chaud tout le long de la colonne. C'était agréable mais j'ai largement préféré celui d'hier.

L'après-midi était libre, j'ai eu 2 amies au téléphone, ça m'a fait du bien de leur parler.

Le soir j'avais une méditation sonore thérapeutique. Chant et harmonium ont eu des effets assez incroyables : je sentais mes bras très très lourds sur la tapis et à un moment donné mes bras et tout mon torse se sont mis à pulser, comme si l'ensemble était un cœur qui battait ! Le professeur m'a dit que c'était très bon signe, c'est que l'énergie est montée 😀.

En tout cas aujourd'hui je me sens vraiment bien, ancrée et détendue. Et c'est le principal 😀.

Habituellement je me réveille entre 6h et 6h30. Ce matin je regarde mon téléphone : 7h28. Le cours de kundalini yoga commençait à 7h30... J'arrive au cours avec un peu de retard et surtout des courbatures et des douleurs. Je me suis quand même fait la remarque que mes deux premiers soins à Bali ont vraiment libéré des tensions au niveau de mes jambes et notamment des mollets, il sont beaucoup plus souples, ce qui est très agréable. Mais pendant la séance, je pensais surtout à mon soin avec le maître prévu juste après... J’espérais tellement qu'il puisse m'aider à libérer ce traumatisme inconscient dont il avait mis le doigt dessus la veille. J'avais très peur que ce soit annulé.

Heureusement j'ai pu bénéficier de ce soin thérapeutique. Il a été très intense, quand le maître a mis ses doigts au niveau de mon ventre j'ai commencé à pleurer, et j'ai à nouveau pleuré pleuré. J'ai reçu les infos de ce qui avait bloqué à ma naissance et ait tout revécu. Le soin a fini dans un bain thérapeutique où j'ai enfin pu me détendre après avoir ressenti beaucoup de colère et déchiqueté les plantes du bain en mille morceaux... Mon bassin est depuis complètement libéré, je n'ai quasiment plus aucune douleur, ça circule, l'effet est incroyable. Je suis tellement contente !! J'ai hâte de voir dans le temps les changements que cela va engendrer 😀😀

Midi, fin de la retraite de yoga ! Un des chauffeurs de l'hôtel m'a emmenée jusqu'à Sanur, ma destination pour une nuit avant de rejoindre l'aéroport demain soir. Le chauffeur était très bavard (et simplet), il me posait plein de questions, pour oublier les réponses et me reposer à nouveau les mêmes questions un peu plus tard ! Quand il a compris que j'étais seule à Bali depuis près d'un mois et que mon mari n'était pas là, il m'a dit : "mais ça veut dire que ça fait un mois que tu n'as pas fait l'amour" !! Je lui réponds "ben oui" ! Sa réponse : "Je peux remédier à ça si tu veux" !!!!!! Euh non, pas vraiment !!!!

Sur la route j'ai vu une personne accidentée, c'est pas étonnant vu la circulation. La femme pleurait mais les deux protagonistes étaient en vie.

J'ai aussi vu en vente plein de bouteilles en verre remplies d'essence. Je me suis fait la remarque que l'essence vendue dans les stations services est vendue... en vrac ! Finalement le commerce de l'essence pourrait être encore plus polluant !

Toujours sur la route, j'ai demandé à mon chauffeur de m'arrêter pour acheter des fruits. La dame a d'abord essayé de me vendre un durian dans un sac plastique mais je me suis rendue compte qu'il était pourri (d'où le sac). Ensuite elle en a fait tomber un autre sur ma jambe (accident de durian, j'ai saigné ça fait mal un durian piquant et lourd !) et quand il s'est ouvert il était pourri. Je lui en ai quand même acheté 2, en plus bien plus cher que d'habitude. Je crois que j'avais peur de ne pas en trouver ailleurs. Mais résultat l'un des deux était pourri à l'intérieur. J'étais dégoutée mais je pense que c'est une bonne leçon pour encore plus m'écouter car j'avais eu tous les signes clairs que c'était un mauvais plan.

Arrivée à Sanur, hôtel moche, vieux, sale... J'ai à nouveau très mal choisi alors que là aussi j'avais eu certains signes qui m'avaient mis la puce à l'oreille. Mais non j'ai pris celui-là quand même !

Après toutes ces péripéties j'ai enfin pu profiter d'un bon moment à la plage de Sanur ! La plage est longue, très sympa avec le sable doré, l'eau est tiède et délicieuse. En fin d'après-midi les locaux arrivent avec leurs enfants pour passer du bon temps. Petite pensée pour mes enfants qui me manquent. L'ambiance ici est super, j'aime beaucoup.

La plage est artificielle. La barrière de corail avait été tellement endommagée que le sable avait été emporté. Il y a eu 2 ans de travaux pour remettre le site en état. Il y a une belle promenade à faire tout le long. On peut louer des vélos.

Pour dîner, je suis allée manger dans un warung sympa. Il y avait un rat qui cherchait sa nourriture. Au début j'ai juste vu une longue queue dépasser, je me suis dit "bizarre ça ressemble pas à un gecko ni à un lézard". Effectivement quand je l'ai vu faire des allers-retours pour aller chercher du riz (pas dans mon assiette heureusement), j'ai bien compris que c'était plutôt un gros rongeur ! Ça m'a amusée.

Juste à côté de mon hôtel il y a un marché de nuit. Plein de balinais viennent dîner ici, ainsi que quelques touristes. Il me restait un peu de place dans l'estomac, j'ai eu envie de tester une assiette de légumes. Mon repas a été préparé devant mes yeux, c'était vraiment chouette. Je me suis assise à une table pour manger avec des locaux, on a papoté, bien sympa.